会議用テーブルのサイズ選びはなぜ重要？サイズ別のおすすめ商品も紹介

1.会議用テーブルのサイズ選びはなぜ重要？

では、そもそも適切なサイズの会議用テーブルを導入する必要性はどこにあるのでしょうか。本項では3つの観点から詳しく解説していきます。

1-1.会議室を有効活用できる

まず会議用テーブルのサイズ選びは、会議室の有効活用という点で重要なポイントです。

株式会社ザイマックス総研が2025年に行った調査によれば、「入居中のメインオフィス」について課題を感じていることとして、「会議室の不足」（28.7%）、「リモート用会議用個室の不足」（19.7%）など、会議室に関して課題を抱えている企業が多数ある、という調査結果が出ています。

参照：ザイマックス総研2025調査

また一方で、日研BP総合研究所イノベーションICTラボが2025年に実施したワークスタイルに関する調査では、週3日以上テレワークを実施している人は全体の約30％程度であることが分かっています。
参照：日経BP 総合研究所 イノベーションICTラボ

上記のデータから、以下の点が見えてきます。

これらを考慮すると、人数に合ったサイズの会議室を取り入れることで、限られたオフィス空間の利用効率が高まることが分かります。たとえば、会議室の一般的なレイアウトとして「ロの字型」レイアウトが挙げられますが、このレイアウトは中央にデッドスペースを生んでしまい、空間を無駄なく使えているとはいえないでしょう。

オフィスによって状況はさまざまですが、出社率や利用頻度に合わせ、会議室のレイアウトを最適化することは不可欠です。そのためには、適切なサイズの会議用テーブルを導入することが重要です。

1-2.会議室の用途に影響する

会議用テーブルのサイズは、会議室の用途にも大きく影響します。

たとえば、小型の会議用テーブルを導入する場合、会議室の用途としてはチーム単位の打ち合わせや少人数でのブレインストーミングなど、比較的軽めの目的で利用する場合が多いはず。

反対に大型の会議用テーブルを導入する場合、部署単位での会議や役員会など、部署や企業の意思決定に関わる規模の大きい用途で使用されることも想定されるでしょう。

このように、会議室自体の広さと同様に、会議用テーブルのサイズも「会議室の用途」を左右する重要な要素の一つに位置づけられます。

1-3.ミーティングが快適になる

会議用テーブルのサイズは、ミーティング時の快適さにも関わる重要な要素です。

たとえば、6人用の会議用テーブルを8人で使用した場合、当然一人あたりのスペースが小さくなり、ミーティング時に窮屈さを感じる原因となってしまうでしょう。このような劣悪な環境は、ミーティングの質を下げる原因にもなりかねません。このような観点から考えると、会議用テーブルのサイズは、会議室の利用人数を想定したうえで選ぶ必要があります。

また一方で、会議室と会議用テーブルのサイズのバランスも無視できません。会議室のスペースに対して大きすぎる会議用テーブルを導入すると、動線が窮屈になる、圧迫感を感じるといった「使いづらさ」に繋がります。反対に会議室に対して小さすぎる会議用テーブルを導入すれば、デッドスペースが生まれ、会議室を最大限有効活用することは難しくなるでしょう。

適切なサイズの会議用テーブルを導入することで、着座時の個々人のスペースや動線の確保など、快適なミーティングスペースの実現に繋がります。

2.会議用テーブルの一般的なサイズと人数別のサイズ目安は？

そもそも、会議用テーブルにどのようなサイズがあるのか知らない、という方もいるでしょう。

そこで本項では、会議用テーブルの一般的なサイズと人数別のサイズ目安をそれぞれ解説していきます。

2-1.幅

まず会議用テーブルの「幅」ですが、以下のサイズで展開されることが一般的です。

• 1,200mm：2人～４人程度の打ち合わせ
• 1,500mm：2人～4人の打ち合わせ
• 1,800mm：4人～6人程度の打ち合わせ
• 2,100mm：6人程度の打ち合わせ
• 2,400mm：6人～8人程度の打ち合わせ
• 3,000mm：8人～10人程度の打ち合わせ

会議用テーブルの場合、出席者同士が隣り合って着座する場合が多く、一人あたりのスペースを確保するという意味で「幅」は重要な要素です。

一般的には、成人が着座した際に必要なスペースは少なくとも600mm程度とされているため、幅600mmを基準として、1200mmであれば2人ずつ向かい合う形で2人～4人という考え方になります。

2-2.奥行

続いて奥行きについては、次のようなサイズが一般的とされています。

• 750mm
• 900mm
• 1,200mm

会議用テーブルの奥行きについては卓上で行う「作業のしやすさ」に関わる要素です。紙の資料を見ながら会議する場合、一人分450mm程度の奥行きで問題ありませんが、PC作業を伴う場合は600mm程度は必要となります。

どのような形式で会議を行う機会が多いか想定しつつ、適切な奥行の会議用テーブルを導入しましょう。

2-3.【人数別】会議用テーブルのサイズ目安

会議用テーブルのサイズ目安は、人数別に以下の表を参考にしてください。

成人の男性・女性の着座時に必要な幅は600mm程度ですが、これはあくまでも最低基準の目安です。ゆとりを持たせる場合は750～800mm程度のスペースが一人あたり必要となります。

ある程度広めにゆったりとスペースを確保するか、ぴったりと収まる程度にするか判断を下す必要があるため、会議室の広さや利用人数など、自社の環境を加味して最終決定をしましょう。

3.会議用テーブルのサイズの決め方は？

会議用テーブルのサイズ目安について分かったところで気になるのは、サイズの決め方です。

本項では「寸法」と「用途」という2つの観点から解説していきます。

3-1.会議室の寸法で決める

会議用テーブルのサイズを決める際の基準として挙げられるのが会議室の寸法です。

日本人成人の標準的な横幅（男性500mm/女性460mm）を基準とすると、一般的に会議室に必要とされる通路幅としては最小でも600mm程度必要です。

そのため、会議用テーブルを置いた際、通路幅が600mm以下にならないサイズを選定する必要があります。

ただし、上記の基準はあくまでも平均を基準とした指標に過ぎません。近年ではユニバーサルデザインに対応したオフィスデザインも進んでおり、さまざまな人が使うことを想定する必要があります。これは一例ですが、車椅子の使用者が会議室を利用するケースも場合によってはあるでしょう。

車椅子の回転には約1,500mm程度の通路幅が必要となるため、ある程度ゆとりを持って通路幅を確保するのが無難です。

このように、会議室の寸法、自社の環境を踏まえたうえで、会議用テーブルのサイズを決めることが重要といえるでしょう。

3-2.会議室の用途で決める

会議用テーブルのサイズ決めにおいて、会議室の用途も考慮すべき要素の一つです。

たとえば2人～4人程度の少人数でミーティングを行う小規模の会議室であれば、幅1,200mmなど小型の会議用テーブルがマッチします。反対に10人以上で行う役員会なども用途に含まれるのであれば、幅3,000mm～4,000mmなどの大型の会議用テーブルが必要となるでしょう。

また、研修やワークショップ、セミナーといった用途で使用する機会がある場合、会議用テーブルのサイズだけでなく、種類についても考慮することが重要です。

4.会議用テーブルを選ぶ際にサイズ以外でチェックすべきポイントは？

会議用テーブルのサイズが選定時重要な要素であることはここまで解説してきましたが、サイズ以外にもチェックすべきポイントはいくつかあります。

4-1.天板の素材・形状

本項では、天板素材・形状、テーブルの機能という観点から解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

4-1-1.素材

会議用テーブルの天板素材としては、主に以下の3種類が使われています。

天板素材は会議用テーブルの使い心地はもちろん、デザイン的にも重要な要素です。会議室の用途や雰囲気にマッチする天板素材を選択しましょう。

4-1-2.形状

会議用テーブルの天板形状は種類が多く、主に以下の形状が挙げられます。

天板形状によってマッチする会議形態や話しやすさが異なるため、想定される用途から逆算して天板形状を決定することが重要です。

4-2.テーブルの機能

本項では、会議用テーブルの機能として下記の4機能を解説していきます。

• スタック
• キャスター
• 折りたたみ
• 配線ボックス

4-2-1.スタック

スタックは跳ね上げ式とも呼ばれ、レバー操作で天板が垂直に跳ね上がる機能です。

スタック機能が搭載されている会議用テーブルであれば収納時にコンパクトにできるため、省スペース性に優れている点が魅力です。また、スタック式は複数枚のテーブルを重ねておける点も強みといえます。
基本的には研修やセミナーなど、複数台の会議用テーブルを使用する機会が多い場合、スタック機能の有無は確認しておくべきといえるでしょう。

4-2-2.キャスター

会議用テーブルを選ぶ際は、キャスターの有無も確認しておくべきです。キャスターの有無によって収納のしやすさや、レイアウト変更時の運びやすさが大きく変わります。

また、キャスターにもいくつか種類がありますが、それぞれ以下のような特徴・強みがあります。

なお、会議用テーブルの場合、キャスターにストッパーが付いているものの方が、安全性が高くおすすめです。

4-2-3.折りたたみ

折りたたみ式はテーブルの脚を内側に折り込み、コンパクト化できる機能です。スタック式と混同されがちですが、スタックが天板を折りたたむ機能であるのに対して、折りたたみは脚を折りたたむ点で異なります。

折りたたみの場合収納時自分たちで持ち運ぶ必要があるため、人手が必要となる点に注意しましょう。

4-2-4.配線ボックス

配線ボックスは天板上の配線ボックスにPCやモニターの配線を収納し、卓上を整理できる機能のことです。

大人数の会議で参加者のPCケーブルで卓上が散らかってしまう、という経験のある方は少なくないでしょう。配線ボックス付きの会議用テーブルであれば配線を収納できるため、卓上のスペースを無駄なく、整理することが可能です。

PCを使いながらのミーティングが多い、という場合には、配線ボックス付きの会議用テーブルを選ぶのが望ましいといえます。

5.【サイズ別】おすすめの会議用テーブル10選

続いて本項では、おすすめの会議用テーブルをサイズ別に紹介していきます。

さまざまな特徴を持った商品を紹介していきますので、商品選定に迷っている方は参考にしてみてください。

5-1.幅1,200mmサイズの会議用テーブル

まずは、幅1,200mmサイズの会議用テーブルを3商品紹介していきます。

5-1-1.ミーティングテーブル REV 木製天板 幅1,200mm×奥行750mm×高さ720mm IK-REV-1275

5-1-2.ラディーRFシンプルテーブル 幅1,200mm×奥行700mm×高さ700mm RFSPT-1270

5-1-3.スタックテーブル LCJ ミーティングテーブル 平行スタッキング キャスター付き幅1,200mm×奥行600mm×高さ700mm NI-LCJ-1260P2

5-2.幅1,800mmサイズの会議用テーブル

次に、幅1,800mmサイズの会議用テーブルを3商品紹介していきます。

5-2-1.FLシリーズ ミーティングテーブル 配線ボックス付き 幅1,800mm×奥行900mm×高さ720mm OC-FL-MKY-MT1890

5-2-2.OAオーバルテーブル 楕円型 幅1,800mm×奥行900mm×高さ700mm RFOVT-OA1890

5-2-3.プラス ronna ロンナ キャスター付き会議テーブル ミーティングテーブル幅1,800mm×奥行750mm×高さ720mm PL-NN1807PKR

5-3.幅2,400mmサイズの会議用テーブル

続いて、幅2,400mmの会議用テーブルを2商品紹介していきます。

5-3-1.ABW 会議テーブル 開閉式コードホール IK-0004 幅2,400mm×奥行1,200mm×高さ720mm IK-0004

5-3-2.会議用テーブル 舟形 幅2,400mm×奥行1,200mm×高さ700mm RFPC-200

5-4.幅3,000mmサイズの会議用テーブル

最後に、幅3,000mmの会議用テーブルを2商品紹介していきます。

5-4-1.EXELEGA ミーティングテーブル スラント脚 増連可 幅3,000mm×奥行1,000mm×高さ720mm OC-FD-EXG3010M

5-4-2.MRフリースタイルデスク シャープなデザイン 幅3,000mm×奥行1,200mm×高さ720mm GA-MR3012

6.【検証】チェア×テーブルサイズの最適解は？編集部で実際に測って座ってみた

ここでは、オフィスコムが実際に使用している会議室にて、会議用テーブルとチェアに座ってみた所感を紹介していきます。

まず、検証に使用した会議用テーブルとオフィスチェアは以下の通りです。

・デスク：メティオ フリーアドレスデスク 幅1,200mm×奥行1200mm×高さ720mm

・チェア：メティオワークチェア 幅655mm×高さ755~845mm×座面高405~495mm

なお、上記の会議用テーブルは増連しており、全体で3,600mmのサイズ感です。
オフィスチェアは片面に4脚、対面に5脚の構成になっており、今回は5脚の列に座って検証を行いました。（一人あたりのスペースは横幅約600mm）

まず腰かけてみて感じたこととして、一つのデスク（幅1,200mm）に2人腰かけるとかなりぴったり、という点が挙げられます。人によっては窮屈感、圧迫感を感じる可能性もあるでしょう。

上記の画像を見てみると分かりますが、着座時に確保できる一人分のスペースは最低限、という印象を受けます。PC作業だけであれば問題ありませんが、紙の資料も使いつつ会議を進行するとなると、かなり手狭にはなるでしょう。

また、検証を行った会議室全体は8名～10名程度利用できる規模ですが、端に腰かけると対角線に座っている人とは少し喋りづらい印象を受けます。

この会議室は上記画像のように60インチのモニターが設置されていますが、視力によってはモニターに共有された資料が見づらい、見えないといったことがあるかもしれません。

今回の検証の総括として、会議室に会議用テーブルを導入する際は、次の点にも注意すべきでしょう。

オフィスによって環境は異なりますが、導入時の参考にしてみてください。

7.まとめ

本記事では、会議用テーブルのサイズ目安やサイズ決めのポイント、サイズ別のおすすめ商品などを解説しました。

会議用テーブルのサイズは会議における快適さはもちろん、会議室の用途にも大きく関わる重要な要素です。これまでにないスピードで働き方が変化している今だからこそ、会議用テーブルや会議室の見直しを行ってみてはいかがでしょうか。